Ravensberg
+2
Audrey
ViVi
6 participants
Je participe à la course
- ViViMédaille de Bronze
Ravensberg
Dim 10 Déc 2017 - 8:45
Sur ce post toutes les infos sur Ravensberg
#10km #ravensberg #10kmravensberg #10kmravensberg2018 #ravensberg2018
#10km #ravensberg #10kmravensberg #10kmravensberg2018 #ravensberg2018
- Audrey20 kms
Re: Ravensberg
Lun 11 Déc 2017 - 9:47
Alors moi j'ai une question , est-ce-que c'est difficile comme course ??
Merci
Merci
- Jérôme D60 kms
Re: Ravensberg
Lun 11 Déc 2017 - 10:52
Salut,
Pour un 10km un peu avec quelque monté. on doit être sur un petit 90d+.
Mais c est loin d être insurmontable.
Perso ce fus ma première course à pied il y a 2 ans. L' ambiance est sympathique, soupe café et cadeau à gogo. Et il y a tout les niveaux au départ
Le parcours : http://www.10kmduravensberg.fr/la-course/le-parcours/
Pour un 10km un peu avec quelque monté. on doit être sur un petit 90d+.
Mais c est loin d être insurmontable.
Perso ce fus ma première course à pied il y a 2 ans. L' ambiance est sympathique, soupe café et cadeau à gogo. Et il y a tout les niveaux au départ
Le parcours : http://www.10kmduravensberg.fr/la-course/le-parcours/
- lionelgMédaille de Bronze
Re: Ravensberg
Lun 11 Déc 2017 - 16:34
bonjour Audrey
pour cette course il ne faut surtout pas te griller au 1er kilo
départ en descente puis le 2eme kilo ca pique un peu car cela monte légèrement
je pense que tu peux le faire comme dit Jérome bonne ambiance sympa a faire
bises
pour cette course il ne faut surtout pas te griller au 1er kilo
départ en descente puis le 2eme kilo ca pique un peu car cela monte légèrement
je pense que tu peux le faire comme dit Jérome bonne ambiance sympa a faire
bises
- Audrey20 kms
Re: Ravensberg
Jeu 14 Déc 2017 - 12:30
Merci à tous les deux pour vos réponses ,
Je vais m'inscrire , il faut que je me défie ;-)
Bonne journée!
Je vais m'inscrire , il faut que je me défie ;-)
Bonne journée!
- RichardG260 kms
Re: Ravensberg
Jeu 14 Déc 2017 - 12:51
Bonne mentalité, @Audrey !
Le plus important, se faire plaisir sans se faire mal ! Le bonus, le passage de la ligne d'arrivée !
Le plus important, se faire plaisir sans se faire mal ! Le bonus, le passage de la ligne d'arrivée !
- Strzelecki0 Kms
Re: Ravensberg
Jeu 14 Déc 2017 - 13:09
Moi j'aimerai m'inscrire. On le fait ns même ou par le biais du club? Merci
Envoyé depuis l'appli Topic'it
Envoyé depuis l'appli Topic'it
- Audrey20 kms
Re: Ravensberg
Jeu 14 Déc 2017 - 14:11
Ouiiiiiii Ludivine,cool !
C'est une course payée par le club, donc je suppose qu'il y a une inscription commune!
C'est une course payée par le club, donc je suppose qu'il y a une inscription commune!
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|