JAR | Jogging Aventure Roncquoise
Bienvenue sur le forum
du
JAR (Jogging Aventure Roncquoise).

Afin de profiter pleinement
de tout ce que vous propose votre forum,

merci de vous identifier
si vous êtes déjà membre
(Connexion)

ou 

de rejoindre votre communauté
si vous ne l'êtes pas encore
(S'enregistrer)

JARement,

Webmaster

Rejoignez le forum, c’est rapide et facile

JAR | Jogging Aventure Roncquoise
Bienvenue sur le forum
du
JAR (Jogging Aventure Roncquoise).

Afin de profiter pleinement
de tout ce que vous propose votre forum,

merci de vous identifier
si vous êtes déjà membre
(Connexion)

ou 

de rejoindre votre communauté
si vous ne l'êtes pas encore
(S'enregistrer)

JARement,

Webmaster
JAR | Jogging Aventure Roncquoise
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Vous souhaitez recevoir un mail quand il y a du nouveau sur VOTRE Forum, cliquer ici !

Météo
Mars 2024
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Calendrier

Qui est en ligne ?
Il y a en tout 9 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 9 Invités

Aucun

Rechercher
Résultats par :
Recherche avancée
Le Deal du moment : -34%
-34% LG OLED55B3 – TV OLED 4K 55″ 2023 ...
Voir le deal
919 €

Aller en bas

Je participe à la course

6 - 100%
0 - 0%
 
Total des votes: 6
 
Sondage clos
ViVi
ViVi
Médaille de Bronze
Médaille de Bronze

Ravensberg Empty Ravensberg

Dim 10 Déc 2017 - 8:45
Sur ce post toutes les infos sur Ravensberg

#10km #ravensberg #10kmravensberg #10kmravensberg2018 #ravensberg2018


Dernière édition par WebMaster le Dim 10 Déc 2017 - 9:34, édité 2 fois
Audrey
Audrey
20 kms
20 kms

Ravensberg Empty Re: Ravensberg

Lun 11 Déc 2017 - 9:47
Alors moi j'ai une question , est-ce-que c'est difficile comme course ??
Merci
Jérôme D
Jérôme D
60 kms
60 kms

Ravensberg Empty Re: Ravensberg

Lun 11 Déc 2017 - 10:52
Salut,
Pour un 10km un peu avec quelque monté. on doit être sur un petit 90d+.
Mais c est loin d être insurmontable.
Perso ce fus ma première course à pied il y a 2 ans. L' ambiance est sympathique, soupe café et cadeau à gogo. Et il y a tout les niveaux au départ

Le parcours : http://www.10kmduravensberg.fr/la-course/le-parcours/
lionelg
lionelg
Médaille de Bronze
Médaille de Bronze

Ravensberg Empty Re: Ravensberg

Lun 11 Déc 2017 - 16:34
bonjour Audrey
pour cette course il ne faut surtout pas te griller au 1er kilo 
départ en descente puis le 2eme kilo ca pique un peu car cela monte légèrement 
je pense que tu peux le faire comme dit Jérome bonne ambiance sympa a faire 
bises
Audrey
Audrey
20 kms
20 kms

Ravensberg Empty Re: Ravensberg

Jeu 14 Déc 2017 - 12:30
Merci à tous les deux pour vos réponses ,
Je vais m'inscrire , il faut que je me défie ;-)
Bonne journée!
RichardG
RichardG
260 kms
260 kms

Ravensberg Empty Re: Ravensberg

Jeu 14 Déc 2017 - 12:51
Bonne mentalité, @Audrey !
 
Le plus important, se faire plaisir sans se faire mal ! Le bonus, le passage de la ligne d'arrivée !
Strzelecki
Strzelecki
0 Kms
0 Kms

Ravensberg Empty Re: Ravensberg

Jeu 14 Déc 2017 - 13:09
Moi j'aimerai m'inscrire. On le fait ns même ou par le biais du club? Merci

Envoyé depuis l'appli Topic'it
Audrey
Audrey
20 kms
20 kms

Ravensberg Empty Re: Ravensberg

Jeu 14 Déc 2017 - 14:11
Ouiiiiiii Ludivine,cool ! 
C'est une course payée par le club, donc je suppose qu'il y a une inscription commune!
Contenu sponsorisé

Ravensberg Empty Re: Ravensberg

Revenir en haut
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum