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JPL
80 kms
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Messages : 81
Date d'inscription : 24/01/2017
Age : 60
Localisation : RONCQ

Une séance d'entrainement (de malade)

le Jeu 20 Avr 2017 - 14:15
Ce mercredi auriez vous, franchement, penser à recevoir ce type et cette qualité d'entrainement?

Pour ma part je suis très satisfait.

Merci Michel pour cette séance. Merci Thierry pour nous avoir proposé

Quelques photos  ICI

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Jess
60 kms
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Messages : 65
Date d'inscription : 01/02/2017
Age : 40
Localisation : Halluin

Re: Une séance d'entrainement (de malade)

le Jeu 20 Avr 2017 - 22:01
J'ai adoré et meme pas mal!!!!

Et vous?

Ce serait sympa de le faire toutes les semaines....genre les lundis.


Bises
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JPL
80 kms
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Messages : 81
Date d'inscription : 24/01/2017
Age : 60
Localisation : RONCQ

Re: Une séance d'entrainement (de malade)

le Ven 21 Avr 2017 - 7:57
Réputation du message : 100% (2 votes)
Bonjour
le mail reçu d’Émilie :

Bonjour Jean Pierre,
Je voulais te dire merci d'avoir organisé le cours de fitness avec Michel hier et si tu as l'occasion de pouvoir le faire revenir plus souvent cela serait top!
J'espère que tu n'as pas mal partout, moi ça va, moins dur que la marche de 14km lol.
Bises
Émilie(tu vois qui quand même?? hi-hi)
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Richard_G
Bâton de Bronze
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Messages : 114
Date d'inscription : 23/01/2017
Age : 39
Localisation : TOURCOING

Re: Une séance d'entrainement (de malade)

le Ven 21 Avr 2017 - 11:16
Je n'étais pas vraiment emballé par cette séance dans la mesure où je déteste ce genre d'activité !

Mais comme l'équipe y était, je me devais d'y être moi aussi.

Alors j'ai pris mon courage à 14 mains lol

Durant la séance, j'ai bien morflé mais au bout du compte, je reconnais que ça peut être très bénéfique !

Je propose que @thierry nous cotche avant chaque séance d'entraînement ! Qu'en pensez-vous ?


Dernière édition par Richard G. le Ven 21 Avr 2017 - 13:42, édité 3 fois
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Jess
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Messages : 65
Date d'inscription : 01/02/2017
Age : 40
Localisation : Halluin

Re: Une séance d'entrainement (de malade)

le Ven 21 Avr 2017 - 12:08
Mdr.... oui oui oui!
Allez Thierry!
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JPL
80 kms
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Messages : 81
Date d'inscription : 24/01/2017
Age : 60
Localisation : RONCQ

Re: Une séance d'entrainement (de malade)

le Ven 21 Avr 2017 - 12:12
chiche ....
Colette
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Messages : 4
Date d'inscription : 06/02/2017

Re: Une séance d'entrainement (de malade)

le Dim 23 Avr 2017 - 19:37
Réputation du message : 100% (1 vote)
quel truc de dingues !!!!
je n'avais pas réalisé que j'étais aussi rouillée...  mais bizarre !!  même pas mal.
je pense que les étirements comme tout le reste étaient EXTRA !!!!
j'en veux encore Smile
merci à Thierry et à Jean Pierre qui ont permis que cet entraînement puisse se faire, et merci surtout à Michel qui nous a emmenés dans un délire infernal !!!!!!
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Re: Une séance d'entrainement (de malade)

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