JAR | Jogging Aventure Roncquoise
Bienvenue sur le forum
du
JAR (Jogging Aventure Roncquoise).

Afin de profiter pleinement
de tout ce que vous propose votre forum,

merci de vous identifier
si vous êtes déjà membre
(Connexion)

ou 

de rejoindre votre communauté
si vous ne l'êtes pas encore
(S'enregistrer)

JARement,

Admin
De nouveaux tutoriels ont vu le jour, n'hésitez pas à les consulter afin de mieux participer au forum !!! Cliquez ICI !!!
Météo
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 1 utilisateur en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 1 Invité

Aucun

Juin 2017
LunMarMerJeuVenSamDim
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Calendrier

Rechercher
Résultats par :
Recherche avancée

Partagez
Voir le sujet précédentAller en basVoir le sujet suivant
avatar
JPL
80 kms
80 kms
Messages : 81
Date d'inscription : 24/01/2017
Age : 60
Localisation : RONCQ

la Gestuelle

le Dim 5 Mar 2017 - 8:10
Réputation du message : 100% (1 vote)
Bonjour par cette vidéo : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
avatar
Richard_G
Bâton de Bronze
Bâton de Bronze
Messages : 114
Date d'inscription : 23/01/2017
Age : 39
Localisation : TOURCOING

Re: la Gestuelle

le Mar 7 Mar 2017 - 4:57
Bonjour, c'est très instructif et il y a de bonnes astuces !

Merci Coach !

À bientôt.
avatar
JPL
80 kms
80 kms
Messages : 81
Date d'inscription : 24/01/2017
Age : 60
Localisation : RONCQ

Re: la Gestuelle

le Mer 8 Mar 2017 - 10:44
Bonjour
Lors de la réunion de travail qui s'est déroulée à la Fédé à Paris le 15 févier, nous avons décidé  d'utiliser un schéma qui explique  la bonne attitude en fin de propulsion. Ce schéma sera présenté par le JA au briefing des compétiteurs avant le départ. Tout est dit !


" />
avatar
JPL
80 kms
80 kms
Messages : 81
Date d'inscription : 24/01/2017
Age : 60
Localisation : RONCQ

Re: la Gestuelle

le Ven 21 Avr 2017 - 21:20
Quelques vidéos prises ce vendredi pour vous voir marcher. Qu'en pensez vous (cliquez ici)
avatar
Richard_G
Bâton de Bronze
Bâton de Bronze
Messages : 114
Date d'inscription : 23/01/2017
Age : 39
Localisation : TOURCOING

Re: la Gestuelle

le Sam 22 Avr 2017 - 8:01
Effectivement, comme m'a dit le coach [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], il faut que je me redresse ! Non ?
Contenu sponsorisé

Re: la Gestuelle

Voir le sujet précédentRevenir en hautVoir le sujet suivant
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum