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ViVi
Médaille de Bronze
Médaille de Bronze

entrainement 22 décembre

le Mer 20 Déc 2017 - 7:36
VMA longue

20' de footing
10 ' de gammes
2 x ( 4 x 500 ) à 95 %
r = 50" R = 2'

10' retour au calme
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