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Richard_G
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Entraînement du 10 février 2017

le Sam 11 Fév 2017 - 13:47
Alors, cette séance de torture, c'était comment ?
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JPL
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Localisation : RONCQ

Re: Entraînement du 10 février 2017

le Sam 11 Fév 2017 - 20:54
Bonne séance

quelques photos cliquez ici
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Richard_G
Bâton de Bronze
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Messages : 114
Date d'inscription : 23/01/2017
Age : 39
Localisation : TOURCOING

Re: Entraînement du 10 février 2017

le Sam 11 Fév 2017 - 21:16
Rassurez-moi, une fois que l'appareil photo était éteint, vous avez refait la grimace !
Non, parce que vous avez toutes et tous la grosse banane de sourire ?!@#
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JPL
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Messages : 81
Date d'inscription : 24/01/2017
Age : 60
Localisation : RONCQ

Re: Entraînement du 10 février 2017

le Sam 11 Fév 2017 - 21:24
OUI , il y a eu quelques des grimaces en fin de séance mais le travail va payer pour le TOP 10

A la fin nous avons fait une balle au prisonnier avec le ballon de fitness ..... le carnage..... que des FOUS rires .....
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Jess
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Age : 40
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Re: Entraînement du 10 février 2017

le Dim 12 Fév 2017 - 13:55
Richard, à force de faire les séances, tu n'as plus mal.
Je te propose de faire un essai la prochaine fois.

Pour moi, c'est que relax....

Bises

sympa les photos!!! cheers
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JPL
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Age : 60
Localisation : RONCQ

Re: Entraînement du 10 février 2017

le Dim 12 Fév 2017 - 19:14
Merci Jess (et tous) .... si tu as des photos tu me les passes et on les partagera

Richard je confirme, j'ai toujours mal en fin de renforcement ... hi hi hi je suppose que je dois persévérer

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Re: Entraînement du 10 février 2017

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